Docteur Caroline PELLE
Médecin psychiatre-pédopsychiatre
Psychothérapeute ARS
Praticien EMDR EUROPE accrédité
Praticien EMDR enfants et adolescents en cours d'accréditation
Siret 83533294100011
"Le bonheur c'est lorsque nos pensées, nos paroles et nos actes sont en harmonie. " Ghandi
Consultations
Adultes
Tout un chacun peut avoir besoin d’aide, à un moment donné. Les problèmes rencontrés peuvent etre variés. La prise en charge commence par un premier entretien au cours duquel le patient fait part de sa demande, de ses attentes. Cette première rencontre est très importante. Elle permet au praticien et au patient de faire connaissance et de décider si un suivi thérapeutique est possible. C’est au cours de cette séance que seront fixées les modalités de la thérapie : le choix de l’approche qui semble la plus adaptée, ainsi que le rythme des rendez-vous.
Familles & enfants
Il est difficile de faire abstraction de l’environnement proche de l’enfant quand il est question de l’aider. Un travail « en équipe » avec les parents sera souvent plus efficace et plus rapide.
La première consultation se fait de préférence avec au moins un des parents, afin que puissent être exprimés l'histoire de vie de l'enfant, le vécu de la parentalité des parents, les difficultés rencontrées et le motif de consultation. Lors d’un second rendez-vous, parent(s) et enfant seront présents afin de rassurer l’enfant quant à sa présence chez la pédopsychiatre et lui expliquer la démarche de rendez vous. C’est aussi l’occasion d’apprécier la dynamique familiale.
Un temps seul avec l’enfant est réservé en fin de séance.
Thérapie EMDR
Des évènements de vie difficiles et traumatiques peuvent entrainer des perturbations dans la vie quotidienne invalidantes.
La psychothérapie EMDR permet de débloquer les mécanismes naturels de traitement de l’information et d'enclencher les processus de guérison de notre cerveau. Le souvenir douloureux peut ainsi être retraité (digéré) même de nombreuses années après.
MBCT (mindfulness based and cognitive therapy)
Qu'est ce que le MBCT ?
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) a été conçue pour aider les personnes qui souffrent d'épisodes dépressifs majeurs récurrents, d'anxiété ou de burn out.
Elle repose sur les fondements de la thérapie cognitive de la dépression et des pratiques méditatives laiques basées sur la pleine conscience.
Le programme MBCT a été développée par Zindel Segal, Mark Williams et John Teasdale, inspiré du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience de Jon Kabat-Zinn.
Ce type de prise en charge s'effectue sous le format de cycle de huits semaines, au travers d'ateliers hebdomadaires associés à un pratique personnelle quotidienne à domicile.
Pour plus de renseignement contactez directement ce praticien.